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LES CINQ PRINCIPES DU REIKI

« Les cinq préceptes sont l'essence même des enseignements d'Usui. Ce n'est que lorsque nous pratiquons les cinq préceptes que nous comprenons réellement le Reiki. »

- Hyakuten Inamoto



Les enseignements de Mikao Usui nous montrent que la plupart de nos déséquilibres corporels et psychologiques proviennent de notre non-respect de cinq principes fondamentaux. Ces principes sont souvent connus comme les cinq préceptes du Reiki, ou gokai en japonais. Les philosophies orientales considèrent que la nature profonde de notre souffrance est due au fait que nous n'avons pas reconnu sa véritable cause. Des réactions telles que la colère, la refoulement, l'agressivité, le désir, les attachements émotionnels et les sombres dispositions d'esprit peuvent ouvrir la voie aux déséquilibres énergétiques, à la dysharmonie, à des inconforts et à la maladie.


Le Reiki n'est pas seulement un moyen d'aider notre organisme physique, mais aussi de libérer notre corps énergétique et notre esprit de toute disharmonie emmagasinée. L'objectif ultime du Reiki est un éveil de la conscience ( satori ), que Mikao Usui a appelé

« dai an shin » ou « shin ritsumei ». Cette phrase peut être traduite par « Le sens de l'existence est d'être en grande paix dans le cœur et l'esprit ( dai an shin ) et de réaliser pleinement le sens spirituel de sa vie sur terre ( ritsumei ) ». Un des grands espoirs de Mikao Usui était que le Reiki aiderait les gens à obtenir l'illumination, un véritable bonheur et une certaine sagesse spirituelle.


Les cinq préceptes ne doivent pas uniquement être utilisés comme des affirmations. Ils sont des idéaux de vie qui favorisent l'équilibre spirituel. En les appliquant de manière régulière, nous nous assurons une vie heureuse et harmonieuse. Les enseignants comme les pratiquants constateront qu'ils bénéficient énormément de l'intégration consciente des préceptes dans tous les aspects de leur vie quotidienne. Vivre de cette façon constitue un élément indispensable de l'expérience Reiki si l'on veut que les effets des séances soient durables. Le praticien doit s'engager à s'améliorer quotidiennement, favorisant ainsi la guérison de l'esprit, tout comme le client doit accepter la responsabilité de son propre bien-être. C'est tout à fait simple lorsqu'on commence à comprendre à quel point nous sommes tous interconnectés.


Les principes sont fondés sur une compréhension profonde de la non-séparation, de l'amour universel et de la compassion illimitée, non seulement pour nous-mêmes mais aussi pour le monde naturel et l'ensemble de la société dans laquelle nous vivons. Chacun d'entre nous est une expression unique de cette unicité et, bien que nous soyons des individus, nous sommes néanmoins entrelacés.


Les préceptes ne sont pas dénués d'une responsabilité considérable. Ils nous invitent à nous examiner en profondeur, à se comprendre et à s'accepter, d'être conscient, éthique et d'assumer la responsabilité de nos pensées et de nos actions. En améliorant notre façon de penser, nous commençons à cultiver un sens général du bien-être et sommes plus en mesure de contribuer à la vie commune. Avec les cinq préceptes, Mikao Usui nous aidait à comprendre que sans modification de la conscience, il ne pouvait y avoir de véritable guérison.


« L'art secret d'inviter au bonheur par de nombreuses bénédictions, le remède spirituel pour toutes les maladies.


Juste pour aujourd'hui

Ne vous mettez pas en colère

Ne vous inquiétez pas

Soyez reconnaissant

Travaillez honnêtement

Montrez de la compassion envers soi-même et envers les autres


Matin et soir, mettez-vous en position gassho et répétez ces mots à voix haute et dans votre cœur pour améliorer votre corps et votre esprit. »


Le fondateur - Mikao Usui






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